这是相对于传统学习方法而言的。实际生活中，学习有两种不同方法，一种是传统教授式学习，另一种就是体验式学习。我们在小学、中学乃至大学等课堂上的学习就属于第一种模式；而骑自行车、学游泳等，则是第二种方法。第一种模式让人们学习到各种书本知识，但是时间长了会遗忘；而体验式学习的结果，一旦学会，基本上终身记得，哪怕长时间不骑车、不游泳，但是一旦需要，就可以骑起来就走，跳下水就游。

生命动力课程区别于所有别的知识和技能课程的最大特点，就是这种“体验式训练”方式。我们不是采用老师讲学员听的传统方式，而是把课堂当作生活模拟舱，把现实生活浓缩设计成一系列体验式环节在这里重现，学员通过导师引导，得到体验，让思想和意识得到提升，察觉到“舒适区”对生命的束缚，从而摆脱它。凡事从自己身上找原因，把自己视为生命的源头去引发，树立目标，去实现生命的价值。经过这个课程，有些人提高了领导力和工作能力，有些人人际关系得到改善，有些人心情变得开朗，有些人家庭环境变得更为融洽，有些人婚姻变得更加幸福……

所以人们才说，生命动力课程是一生只需上一次，一生必须上一次的课程。